OL in Baden

FindedeinenWeg.

Orientierungslauf in Baden: Laufen mit Karte und Kompass, auf deiner eigenen Route, so schnell du kannst. Hier findest du Termine, Ergebnisse, die Landesrangliste und den Weg in den nächsten Verein.

Nächster LaufSprint (DPT)Fr., 2. Okt 2026, Altenberg

KeineStreckeistvorgegeben.NurdiePosten.DenWegdazwischenfindestduselbst,mitKarte,KompassundeinemKopf,dermitläuft.DasistOrientierungslauf.UnddasistBaden:sechzehnVereine,einWaldvollerPostenundPlatzfürdich.

Hanna Müller im Knock-out-Sprint der WOC 2026 in Genua. Foto: R. Wüstenhagen
Hanna Müller im Knock-out-Sprint der WOC 2026 in Genua. Foto: R. Wüstenhagen

Nächste Läufe

Vom Trainings-OL bis zur Landesmeisterschaft. Ausschreibungen und Anmeldung liegen bei den Veranstaltern, wir verlinken direkt.

  1. 02
    Okt 2026, Fr

    Sprint (DPT)

    Altenberg

    Sprint
  2. 03
    Okt 2026, Sa

    DM Lang

    Altenberg

    Meisterschaft
  3. 03
    Okt 2026, Sa

    Sprint und Nacht-Mitteldistanz

    Buhl/Bergholtz (F)

    Nacht-OLNachbarn
  4. 04
    Okt 2026, So

    Deutschland Cup

    Altenberg

    OL
  5. 04
    Okt 2026, So

    Mitteldistanz und Sprint

    Ammerschwihr (F)

    SprintNachbarn

Was ist Orientierungslauf?

Orientierungslauf (OL) ist Laufen mit Karte und Kompass: Du bekommst eine detaillierte Spezialkarte, auf der eine Bahn eingezeichnet ist – Start, nummerierte Posten, Ziel. Die Reihenfolge ist Pflicht, der Weg dazwischen ist deine Entscheidung. Wer am schnellsten alle Posten findet, gewinnt.

  1. Karte lesen
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    Karte lesen

    Die OL-Karte zeigt den Wald im Maßstab 1:10.000 oder 1:15.000: Höhenlinien, Wege, Vegetation, Felsen, Zäune. Deine Bahn ist in Magenta eingedruckt – Dreieck für den Start, Kreise für die Posten, Doppelkreis fürs Ziel.

  2. Route wählen
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    Route wählen

    Geradeaus durchs Dickicht oder außen herum auf dem Weg? Über den Hügel oder drum herum? Die beste Route ist selten die kürzeste – und du entscheidest sie im Laufen.

  3. Posten stempeln
    3

    Posten stempeln

    Am Posten hängt die orange-weiße Flagge mit einer elektronischen Stempelstation. Chip drauf, kurzes Piepen, weiter zum nächsten. Im Ziel liest dein Chip die Zeit für jede Teilstrecke aus.

Baden läuft

Von der Landesrangliste bis zur Weltmeisterschaft. Bilder aus einer Saison badischem Orientierungslauf.

  • WOC 2026, Genua
    WOC 2026, Genua
    Hanna Müller im Viertelfinale des Knock-out-Sprints · Foto: R. Wüstenhagen
  • DM Staffel 2026
    DM Staffel 2026
    Bronze für die Damen der OLG Ortenau
  • DM Mitteldistanz 2025
    DM Mitteldistanz 2025
    Deutsche Meistertitel für Baden
  • DM Staffel 2025
    DM Staffel 2025
    Teamgeist im Wald

Ergebnisse und Rangliste

Die letzten Ergebnislisten und der Stand der gemeinsamen Landesrangliste Baden-Württemberg.

Jugend-Cup 2026

  1. 1TuS Karlsruhe-Rüppurr771.41
  2. 2SV Wannweil370
  3. 3OLG Ortenau309.85
  4. 4TSG Wiesloch191.9
  5. 5TGV Horn175.37

Vereinswertung 2026

  1. 1OL-Team Filder2732.05
  2. 2TuS Karlsruhe-Rüppurr1916.48
  3. 3Gundelfinger Turnerschaft1234.34
  4. 4OLG Ortenau1184.92
  5. 5SV Wannweil1117.41
Komplette Rangliste

Team Baden

Der D-Kader Orientierungslauf des Badischen Turner-Bunds: rund 20 Jugendliche zwischen 13 und 20 Jahren, gemeinsame Trainingslager im In- und Ausland, Kickoff, Sommer-Lehrgang und der Jugend-Ländervergleichskampf als Saisonhöhepunkt.

Team Baden-Württemberg beim Jugend-Ländervergleichskampf 2025
Team Baden-Württemberg beim Jugend-Ländervergleichskampf 2025

Athletinnen und Athleten

AAdrianH18
AAnjaD18
AAnnaD16
DDanielH14
DDomaH16
EEmilH14
FFionaD20
JJakobH20

Trainerteam

ESEija SchulzeD45, Trainer
LLarsHE, Trainer
MSMarcus S.H55, Trainer
MPMarkus ProlingheuerH50, Trainer
MJMeike JaegerD50, Trainer

Komm mit
in den Wald.

Du brauchst Laufschuhe, Neugier und einen Nachmittag. Alles andere, Karte, Kompass, Chip, bekommst du vor Ort. Drei Wege hinein:

  1. 1

    Schnupperlauf

    Komm einfach zu einem Lauf in den Terminen. Es gibt kurze Einsteigerbahnen, Leihchips und am Start jemanden, der dir die Karte erklärt.

    Nächste Gelegenheit: Fr., 2. Okt 2026, Sprint (DPT), Altenberg

  2. 2

    Vereinstraining

    Sechzehn badische Vereine trainieren regelmäßig, meist unter der Woche im Wald oder Park. Gäste sind willkommen, kurz vorher melden reicht.

  3. 3

    Jugend und Kader

    Wer zwischen 13 und 20 ist und regelmäßig läuft, kann sich für Team Baden bewerben: Trainingslager, Technik, Länderkämpfe.

Fragen vorab? Schreib uns.

Eija Schulze, Landesfachwartin Orientierungslauf (BTB) antworten persönlich und vermitteln dich an den passenden Verein.

Nacht-OL der OLG Ortenau

Halloween-OL 2026

Sa., 24. Okt 2026, ab 19:00 Uhr. TV Ohlsbach, Alte Gasse 5A, 77797 Ohlsbach. Ohne Voranmeldung, 5 € inkl. Zielgetränk.

Zur Halloween-Seite

Vereine in Baden

Von Weinheim bis zum Bodensee. Trainings sind fast überall offen für Gäste, einfach vorher kurz melden.

Ansprechpartner im Verband

Landesfachwartin Orientierungslauf (BTB)
Eija Schulze
Gundelfinger Turnerschaft, Freiburg

Gemeinsame Adresse der beiden Landesfachwarte; Eija Schulze zugleich Gaufachwartin Breisgau und Kader-Trainerin

Landesfachwart Orientierungslauf (BTB)
Stefan König
Steinen

Telefon lt. ausführlichem Impressum

Landesjugendfachwart (LJFW)
Markus Prolingheuer
TuS Karlsruhe-Rüppurr, Karlsruhe

Verantwortlich für kader.ol-in-baden.de; Autor „Markus Pro."

Aus der Presse

Orientierungslauf in Baden ist ein Fachgebiet des Badischen Turner-Bunds und Teil von Orienteering Germany.